Ihnen wurde im Rahmen der Schwangerenvorsorge oder der U-Untersuchung Ihres Kindes (UPlusE-Studie) KIRINUS als Anbieter für die Behandlung von psychischen Erkrankungen vorgeschlagen? Als Kooperationspartner der UPlusE-Studie haben wir uns dazu verpflichtet Ihnen ohne lange Wartezeiten einen Therapieplatz anzubieten, damit Sie Ihr psychisches Leid in dieser wichtigen Lebensphase rund um die Schwangerschaft schnell lindern können. Wir möchten uns kurz bei Ihnen vorstellen und erklären, wie Sie mit der KIRINUS Online-Therapie einen einfachen und schnellen Zugang zu einer vollwertigen Psychotherapie erhalten.
Schnell
Keine langen Wartezeiten! Buchen Sie direkt online den 1. Termin für Ihre Psychotherapie.
Bequem
Keine langen Anfahrtswege und Fahrzeiten! Bequem online von zu Hause.
Kompetent
Bei uns begleiten Sie approbierte und speziell geschulte Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten!
Sicher
Unsere digitalen Tools erfüllen höchste Anforderungen in den Bereichen Datenschutz und IT-Sicherheit.
Die KIRINUS Online-Psychotherapie
Wir möchten Sie wissen lassen, dass Sie in dieser schwierigen Zeit nicht allein sind! Dank Ihrer Teilnahme an dem Screening im Rahmen der UPlusE-Studie können Sie mit der KIRINUS Online Therapie zeitnah auf ein Behandlungsangebot zurückgreifen. Eine peripartale Depression gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen im Rahmen einer Schwangerschaft. 10-15% der Mütter und 5% der Väter sind davon betroffen. Eine psychische Erkrankung in dieser Lebensphase stellt für Sie als Betroffene oder Betroffener eine hohe Belastung dar.
Bei KIRINUS erhalten Sie einen einfachen und schnellen Zugang zu einer Psychotherapie, die komplett im Online-Format stattfindet. Unsere Online-Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sind speziell für die Behandlung von peripartalen Depressionen geschult und verhelfen Ihnen wieder zu mehr Lebensqualität.
Ortsunabhängig: Online-Therapie in ganz Deutschland nutzen
Nach einer persönlichen Sprechstunde vor Ort in ganz Deutschland können Sie unsere Online-Therapie ganz bequem von zu Hause wahrnehmen. Unabhängig davon, wo Sie wohnen. Damit Sie auch für die persönliche Sprechstunde (einmaliges Erstgespräch vor Ort) keine weiten Anfahrtswege haben, können Sie bei einer unserer angeschlossenen Psychotherapeutinnen oder Psychotherapeuten einen Termin buchen. Sie haben die Wahl aus über 120 Standorten in ganz Deutschland.
Die Kosten? Übernimmt oder erstattet Ihre Krankenkasse für Sie!
Wir haben mit Ihrer Betriebskrankenkasse einen Vertrag geschlossen. Es werden somit 100% der Behandlungskosten für Sie übernommen.
Von der persönlichen Sprechstunde zur Online-Therapie
Schritt 1 - Das Erstgespräch vor Ort
Buchen Sie Ihre persönliche Sprechstunde (Erstgespräch vor Ort) bei einem unserer angeschlossenen Psychotherapeutinnen oder Psychotherapeuten online - einfach und schnell in Ihrer Nähe. Sie haben die Wahl aus über 120 Standorten in ganz Deutschland.
Schritt 2 - Die erste Sprechstunde vor Ort
Die Sprechstunde vor Ort dauert 50 Minuten. Dort erfahren Sie, ob unsere Online-Therapie für Sie infrage kommt und welche Erstdiagnose der Therapeut stellt. Manchmal kann es sein, dass ein alternatives Angebot besser zu Ihrer persönlichen Situation passt.
Schritt 3 - Den ersten Online-Termin buchen
Kommt die Online-Therapie für Sie in Frage, können Sie im Anschluss direkt Ihren ersten Termin zur Psychotherapie online buchen. Wählen Sie aus vielen erfahrenen Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten.
Schritt 4 - Die Online-Therapie
Die weitere Psychotherapie läuft zu 100 % online ab. Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein PC oder Tablet. Unsere Online-Psychotherapeutinnen und -Psychotherapeuten unterstützen Sie in wöchentlichen Videositzungen. Ergänzt wird die Therapie durch regelmäßige Übungen und Chat-Kontakte.
70 Jahre KIRINUS: Unsere Erfahrung, für Sie im Einsatz
KIRINUS ist ein familiengeführtes Gesundheitsunternehmen. Bereits seit 70 Jahren setzen wir Standards in der Behandlung und Unterstützung von Menschen mit psychischen Beschwerden. Vorangehen liegt uns im Blut: Wir gründeten mit der Schlemmer Klinik die erste psychosomatische Klinik in Bayern. Und wir setzen auch in der Online-Therapie wieder Standards. Für Sie und Ihr seelisches Wohlbefinden.
KIRINUS Online-Therapie: Auf unsere Therapeuten und Therapeutinnen können Sie vertrauen.
Einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten vertrauen Sie viele Informationen über Ihr Leben an. Gute Erinnerungen, aber auch nicht so schöne Erlebnisse. Darum ist eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Therapeutin und Therapeut und Patientin und Patient das A und O. Auch bei einer Online-Therapie.
Im Rahmen der Videosprechstunden gehen unsere Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten auf Sie und Ihre Bedürfnisse ein und achten darauf, dass eine vertrauensvolle Basis zustande kommt und auch bestehen bleibt.
Zwischen den regelmäßigen Videosprechstunden stehen Ihnen unsere Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten auch für regelmäßige Chat-Kontakte zur Verfügung. So können wichtige Fragen und Probleme zeitnah besprochen werden und müssen nicht bis zum nächsten Gesprächstermin warten.
Dazwischen gibt es viele regelmäßige Übungen, die Ihnen helfen, mit ihren psychischen Beschwerden im Alltag umzugehen und sie nach und nach zu bessern oder selbstständig abbauen zu können. Wie diese aussehen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, da die Online-Therapie bei KIRINUS ebenso individuell auf Sie angepasst wird wie unsere reguläre Psychotherapie vor Ort.
Christian Ball
Psychologischer Psychotherapeut
Stefanie Beier
Psychologische Psychotherapeutin
Simone Brandl
Psychologische Psychotherapeutin
Lernen Sie das ganze Team kennen
Noch Fragen?
Ist eine Online-Therapie für mich geeignet?
Die KIRINUS Online-Therapie ist grundsätzlich für jeden über 18 Jahren geeignet. Jedoch legen wir Wert darauf, vor dem Beginn einer Therapie, mit Ihnen zusammen die Eignung festzustellen. Die Eignung wird im Rahmen einer Erstdiagnose durch eine approbierte Psychotherapeutin oder Psychotherapeuten in der persönlichen Sprechstunde festgestellt. Diese findet vor Ort in einer KIRINUS Einrichtung, oder in einer unserer bundesweit verteilten Partner-Praxen statt. Für die persönliche Sprechstunde haben wir ein bundesweites Partnernetzwerk an über 120 Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten aufgebaut.
Nach Feststellung der Eignung, wird die Patientin oder der Patient in die Online-Therapie übermittelt. Zusammen mit der Psychotherapeutin oder dem Psychotherapeuten wird dann der individuelle Therapieplan festgelegt und die nächsten Schritte besprochen. Einige Störungsbilder können wir im Zuge der Online-Therapie nicht behandeln, darunter fallen zum Beispiel bereits diagnostizierte Suchterkrankungen.
Zahlt meine Krankenkasse die Online-Therapie?
Ja, wenn Sie gesetzlich krankenversichert sind Ihre Krankenkasse einen Vertrag mit uns abgeschlossen hat. Von Ihnen brauchen wir dann bei Ihrer persönlichen Sprechstunde eine Teilnahmeerklärung, damit wir direkt mit Ihrer Krankenkasse abrechnen können. Nicht alle Kassen übernehmen die Kosten. Grundvoraussetzung für die Kostenübernahme ist, dass in den letzten 24 Monaten keine ambulante Psychotherapie in der Regelversorgung in Anspruch genommen wurde. Falls Sie privat versichert sind, können Sie die Kostenerstattung bei Ihrer Krankenversicherung anfragen. Wir möchten allen die Möglichkeit bieten, unsere Online-Therapie in Anspruch zu nehmen. Deswegen können Sie auch ohne eine unserer Partnerkrankenkassen unser Angebot nutzen. In diesem Fall müssen Sie die Behandlungskosten selbst tragen. Abgerechnet wird nach der GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte).
Sie möchten wissen, ob Ihre Krankenkasse einen Vertrag mit uns hat, dann klicken Sie hier. Wenn Sie Fragen haben, dann melden Sie sich gerne bei unserem Patientenservice:
Email: online.therapie@kirinus.de
Telefonisch ist der Patientenservice von Montag bis Donnerstag von 9:00 – 17:00 Uhr unter der 089/12 22 36 121 erreichbar.
Wie lange dauert die Behandlung?
Eine Video-Therapiesitzung dauert bei uns 50 Minuten, welche mit zusätzlichen 15-minütigen sogenannten Chat-Feedbacks zur Verstärkung der Therapiearbeit unterstützt werden. Insgesamt umfasst die Behandlung 24 Einzeltherapiesitzungen welche mit zusätzlichen 20 Chatnachrichten (in denen die Therapeutin oder der Therapeut beispielsweise Feedback zu Hausaufgaben gibt).
Wer führt die Psychotherapie durch?
Die Psychotherapie wird ausschließlich von approbierten vertragsärztlich arbeitenden Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten durchgeführt. Das heißt, dass unsere Therapeutinnen und Therapeuten nach einem Psychologie-Master oder Diplom eine Psychotherapieausbildung absolviert haben. Durch die Approbation haben Sie die Erlaubnis erlangt Patientinnen und Patienten therapieren zu dürfen. Außerdem wurden vorab alle teilnehmenden Therapeutinnen und Therapeuten speziell für die Besonderheiten der internetbasierten Psychotherapie geschult.
Welche Art von Psychotherapie bieten Sie an?
Unser Psychotherapiemodell legt meist einen Fokus auf die Verhaltenstherapie. Die Verhaltenstherapie basiert auf den Annahmen, dass sich Gedanken, Gefühle und Verhalten gegenseitig beeinflussen, Denk- und Verhaltensmuster erlernt sind und dass lebenslang neue Denk- und Verhaltensmuster erlernt werden können. Am Beginn der Psychotherapie schauen Patient/ Patientin und Therapeut/ Therapeutin sich gemeinsam an, welche Faktoren zur Entstehung eines Problems beigetragen haben und es aufrechterhalten. In der Therapie werden dann gemeinsam Strategien erarbeitet, um diese Faktoren zu verändern.
Einige Therapeutinnen und Therapeuten haben auch eine tiefenpsychologisch fundierte Ausrichtung. Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass viele psychische Leiden auf nie gelösten inneren Konflikten oder traumatischen Erlebnissen beruhen. Im Rahmen der Psychotherapie wird versucht diese lange zurückliegenden Geschehnisse ins Bewusstsein zu rücken und folglich zu verarbeiten.
Wie kann ich zur Online-Therapie aufgenommen werden?
Zunächst müssen Sie sich einen Termin für die persönliche Sprechstunde buchen, in der die Indikation für die Online-Therapie überprüft wird. Wenn Ihre Krankenkasse einen Vertrag mit uns abgeschlossen hat, können Sie hier einen persönlichen Sprechstundentermin buchen.
Was tun im Notfall oder einer persönlichen Krise?
Wenn Sie in einer akuten Krise sind und z.B. drängende Suizidabsichten bestehen, können Sie jederzeit unter der Telefonnummer 112 Hilfe bekommen.
Kliniken und andere Krisendienste in Ihrer Nähe finden Sie zum Beispiel in der Adressliste der Stiftung Deutsche Depressionshilfe. Diese Krisendienste beschränken sich in der Regel nicht auf Beratung bei Depression, sondern sind allgemeine Anlaufstellen in seelischen Notlagen. Eine Erste Hilfe-Adressenliste finden Sie hier:
www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe
Ein offenes Ohr in Lebenskrisen finden Sie – meist rund um die Uhr – bei der Telefonseelsorge, kostenfrei und anonym. Die Mitarbeiter der Telefonseelsorge kennen meist auch die Einrichtungen, an die Sie sich im Falle ernsthafter Suizidalität wenden können.
Telefonseelsorge:
Welche besonderen Vorteile bietet die Online-Therapie?
Durch die Online-Therapie entfallen lange Anfahrtswege. Alles, was Sie brauchen, sind ein Internetanschluss und ein Ort, an dem Sie ungestört sind. Auch Menschen, die viel unterwegs sind oder mobilitätseingeschränkte Menschen können so eine Psychotherapie durchführen. Des Weiteren können Sie aufgrund verkürzter Wartezeiten i.d.R. schneller mit der Psychotherapie beginnen.
Welche technischen Voraussetzungen werden benötigt?
Sie benötigen keine spezielle Software. Sie benötigen eine Webcam, einen Lautsprecher oder Kopfhörer sowie ein Mikrofon bzw. Headset (für eine reibungslose Tonübertragung).